Basket, hur funkar det?
Och undrar ni något får ni gärna fråga..
För att kunna spela basket är det inte mycket man behöver,
ett par skor och en boll är väl i stort sätt vad som behövs förutom själva planen och några att spela med.
När man kör basket så använder man sig av en plan som är 28*15 m,
på kortsidorna sitter två plankor med runda horisontella korgar,
de har en diameter på 45 cm och de ska sitta 305 cm över planen.
Varje lag har fem spelare på planen och får max åka till match med 12 spelare,
man har fria byten vilket det gör att alla spelare oftast får i alla fall någon spelminut per match.
De flesta matcher spelas i 4*10 min med effektiv speltid.
(Man stoppar klockan vid byten, om bollen går ut, osv.)
I matchens början är det bortalaget som väljer sida,
lagen byter sedan sida när det är dags för den andra halvleken,
alltså när man har spelat 2*10 min.
Innan andra halvleken brukar det även vara en paus på c:a 10 min.
Matchen startas genom att två spelare, en från varje lag har uppkast i mitten.
Det är ända gången på hela matchen som man har uppkast,
förr i tiden blev det alltid uppkast när man inte kunde döma vems boll det var.
Nu har man istället en pil i sekretariatet som visar domaren vems boll det blir,
om ett lag vinner uppkastet så är det andra lagets boll,
första gången det blir en sådan situation,
sedan vänder man på pilen så att det nästa gång blir andra lagets boll.
När spelet är igång har spelaren tre olika alternativ, antigen passa, skjuta eller dribbla bollen.
Bollen får passas, studsas och rullas i vilken riktning som helst till andra spelare.
Om det blir mål så får andra laget ta in bollen från sidan utan att man behöver överlämna bollen till domaren först.
Vid ett misslyckat mål försök fortsätter spelet som vanligt.
Laget får två poäng om ett vanligt mål görs innanför trepoängs linjen,
om bollen skjuts utanför trepoängs linjen får man tre poäng och vid straffkast belönas laget med en poäng.
Ett bra begrepp att kunna är lay-up (tvåstegare) vilket betyder att man går mot korgen,
tar två steg och lägger i bollen i korgen, antigen från vänster eller höger sida.
Lay-up är något som man övar väldigt flitigt på träningar,
kan man göra en bra lay-up har man kommit en bra bit på vägen i sitt basketspelande.
Det finns två olika regelbrott som man kan begå i basket, överträdelse och foul:
Överträdelse eller teknik fel som det också kallas får man när man:
a) Hoppar med bollen utan att släppa den (Stegfel)
b) Rör sig med bollen utan att dribbla, max 3 steg. (Stegfel)
c) Tar bollen med båda händerna, dribblar och tar upp bollen med händerna igen. S.k. dubbelfattning.
d) Tar bollen när en annan spelare skjutit den mot korgen
Överträdelser bestraffas med att det andra laget får ta in bollen från sidan
Foul kan vara att man puttar sin motspelare eller ivrigt försöker att få tag i bollen och slår på den som har bollen istället.
Varje spelare får ha 4 foul, om man får 5 foul får man inte spela mer den matchen.
Hela lagets fouls räknas ihop i lagfoul,
när laget har 5 lagfoul tillsammans får motståndarna skjuta 2 straffkast, för varje foul laget begår.
Om man skjuter och sätter ett skott, och samtidigt blir foulad så får man 1 bonusstraffkast.
Alltså blir det antingen 2 poäng + 1 straff = 3 poäng (om den sitter)
eller 3 poäng + 1 straff = 4 poäng. Det högsta poängen man kan få i "ett" skott.
Om man också blir foulad när man skjuter 3 poängs skott och missar, då får man faktiskt 3 straffkast.
Andra typer av foul;
Personlig foul beskrivits här ovan.
Osportslig foul är när man avsiktligt, eller fult foular någon,
Tekniskfoul är vid farligt spel (man kanske springer under en som hoppat) eller när man uppträder illa mot domaren.
Coachen kan också få teknisk foul, antingen genom att han/hon, eller någon av de som sitter på bänken uppträder illa mot domaren.
Diskvalificerinade foul vilket ger utvisning.
Här kommer en ritning på hur en basketplan kan se ut, nedanför har ni översättning.
Three Point Line = 3-poängslinjen
Free Throw Line = Straffkastlinjen
Center Circle = Mittcirkeln
Midcourt Line = Mittlinjen
Base Line = Baslinjen
Backboard = Plankan
Basket(Hoop) = Korgen
Röd yta = 3 sekunders område
(där får anfallare vara i max 3 sekunder. Undantag om bollen tar i ringen börjar räkningen om)
Anfallet har 8 sek på sig att ta sig över mittlinjen, och går man tillbaka igen, blir det bakåtspel.
24 sek - regel = Anfallet måste skjuta och träffa ringen inom 24 sek annars går bollen över till motståndarna...info tagen från:
http://www.mimersbrunn.se/Vad_aer_basket_10348.htm
http://www.tyresobasket.se/index.php?option=com_content&task=view&id=10&Itemid=33
Saknar dig med.aa vilken dag denna veckan kan du då? Puss
Ja precis. Hur mår du då gumman? Puss
